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高山滑雪主要分速度系列和技术系列两部分。

速度系列分速降和超级大回转。比赛按一次滑行成绩决出名次。滑降道落差最大、距离也最长、最高时速达130公里。超级大回转由于旗门数较多，速度稍慢。

技术系列分大回转和回转，名次按两次成绩合计计算。大回转距离是回转的两倍以上，对速度和技术都有要求。回转旗门数男子为55至75，女子为45至65。

高山滑雪还有速降和回转两项综合赛。

高山滑雪比赛均在海拔1000米以上的高山进行。比赛要求起点和终点的垂直高度为800－1000米。速降（又称滑降）要求运动员从山顶按规定线路穿过用旗插成的门形向下滑行，是竞速滑雪比赛项目。线路长2000米以上，坡度5－35度，平均20度，起点到终点高度男子为500－700米。线路两旁插一定数量的旗杆作为各种门形。男子比赛插红色旗，女子比赛插红蓝两色旗。旗门间距为4－8米，上下旗门间距一般为30米左右，以滑降两次的时间计算成绩，决定名次。技术动作有直滑降、斜滑降、乙形滑降、起伏地滑降、犁式和半犁式滑降等。身体姿势分高、中、低三种。

回转滑雪，要求运动员从高山上滑下时不断穿过门形和障碍物，连续转弯高速下滑，是一项竞速滑雪比赛。比赛线路长度男子为600－700米，女子400－500米，坡度30度以上的段落占比赛全程的四分之一。标高差男子为140－200米，女子为120－180米。在男子的比赛线路上插有55－75个门形，女子比赛线路上插有45－60个门形。比赛中在高速转弯通过线路上的各种门形时，需要两脚过门。碰倒旗杆不算犯规，漏门或骑杆过门算犯规不计成绩。在两条线路上各滑一次，以两次成绩总和评定名次，如第一次犯规则不能滑第二次。比赛前可以从上向下察看线路，但不能着滑雪板从上向卡摸拟滑行或穿越门形。大回转滑雪，是高山滑雪比赛项目之一。

运动员要快速从山上向下沿线路连续转弯，穿越各种门形。男子比赛线路长度为1500－2000米，女子为1000米以上。男子线路标高差为300－400米，女子为250－350米。坡度为15－32度。以两次滑行时间计算成绩。大回转的转弯设计速度为15－20米/秒。比赛前允许运动员从上往下察看线路，但不能着滑雪板从上往下模拟滑行。该项运动是速度和技巧的结合，运动员在滑行过程中左右盘旋，非常精彩。所以，深受广大观众的欢迎。

运动员手持滑雪杖，脚踏滑雪板从高坡快速回转、降下。

不同项目起点与终点的垂直高度差亦有不同：速降男子800～1100米，女子500～800米；回转男子180～220米，女子140～200米；大回转男子250～450米，女子250～400米；超大回转男子500～650米，女子400～600米。每个项目每个协会限报4人。比赛采用单人出发，顺序抽签排定。现冬奥会设男、女全能（1936年列入）、速降（1948年列入）、回转（1948年列入）、大回转（1952年列入）和超大回转（1988年列入）。

项目规则

高山滑雪是使用固定后脚跟装置的滑雪板，顺着白雪覆盖的斜坡向下滑行的运动。比赛项目分为速度系列和技术系列2种。速度系列又分滑降（男、女）和超级大回转（男、女），技术系列则分为大回转（男、女）和、回转（男、女）项目。加上滑降与回转合二为一的高山滑雪全能（男、女）以及团队比赛，高山滑雪共有11个小项。 按照平均速度排列，从高到低依次为滑降-超级大回转-大回转-回转，旗门数则与速度成反比。 回转比赛要求选手急速过弯，所以场地弯道较多，呈蛇形。而大回转则要求更为宽阔且转弯幅度大的赛道。大回转与滑降项目的赛弯道较少，且设有较宽的关口。以滑降项目为例，运动员通过旗门的平均速度大约为100公里/小时米公里。

滑降

参加正式训练的义务：3天中至少参加1次

该项目的特征是迅捷的速度

为了以90-140千米的速度在平均倾斜度为15-30度的倾斜面上滑行，选手们需要强悍的意志和体力 赛道上只有1种颜色的旗帜

选手正确通过规定的赛道关口后，按照到达终点线的先后顺序决定最终排名

超级大回转

快速滑下斜坡并以之字形滑行通过标注旗门（Gate）的项目

与大回转相比，斜坡更为陡峭、旗门间距更为宽阔，达到25米以上

与回转、大回转项目不同，仅通过一次滑行决定最终成绩

大回转

快速滑下斜坡并以之字形滑行通过标注旗门（Gate）的项目

旗门间距比回转项目宽10米以上

与滑降、超级大回转一样，而大回转的旗帜也是四角形

与速度系列（滑降与超级大回转）不同，进行2轮（第1轮、第2轮）比赛。第1轮比赛的前30名选手以倒序参加第2轮比赛 （第1轮比赛排在第30名的选手在第2轮比赛中最先出战），而从第31名起，则以第1轮比赛的排名顺序依次参加比赛

回转

快速滑下斜坡并以之字形滑行通过标注旗门（Gate）的项目

按照标高差的不同，设置的旗门数也有所不同。男子比赛一般设置55~75个旗门；女子比赛一般则为45~60个

旗门间距至少要达到75厘米，最大间距则达到13米

与速度系列（滑降与超级大回转）不同，进行2轮（第1轮、第2轮）比赛。第1轮比赛的前30名选手以倒序参加第2轮比赛（第1轮比赛排在第30名的选手在第2轮比赛中最先出战），而从第31名起，则以第1轮比赛的排名顺序依次参加比赛

全能

综合滑降与回转项目的比赛

按照第1轮滑降比赛、第2轮回转比赛的顺序进行

合算滑降比赛与回转比赛的分数后，得出排名

混合团体赛

在250米~300米的赛道上，使用大回转旗门进行的平行比赛。旗门间距比回转项目长，比大回转项目短

1个团队（国家）由2名男子、2名女子组成

16个团队（国家）以淘汰赛的方式得出排名

（来源：网络）